Социальная тревожность - это то ощущение, с которым многие люди борются каждый день, часто не замечая этого. Социальная тревожность снижает иммунитет, уменьшает возможности иметь высокую самооценку и уверенность в своих возможностях, что в итоге мешает достигать успеха в бизнесе, взаимоотношениях и саморазвитии.
Если человек много и громко говорит, пытается постоянно привлечь к себе внимание, или, наоборот, избегает контактов, то вероятнее всего у него социальная тревожность. До сих пор такую тревожность предлагалось только снижать. В этой книге раскрывается реальный механизм избавления от этой психологической и психосоматической проблемы.
Детали о курсе Как избавиться от социальной тревожности (Отзывы о курсе)
Игорь ПАЛАМОНОВ
Учёный-исследователь – доктор психологии Ph.D., предприниматель, практик.
Защитил диссертацию на соискание учёной степени Доктора психологии Ph.D. в International Institute of Differential Psychology на тему: «Ценность собственной жизни в структуре личности»
Автор монографии «Детерминация и диагностика формирования ценности собственной жизни. Новая психологическая теория, тренинг и тесты – основа формирования социально-ориентированной ценности жизни» (изд. LAMBERT Academic Publishing)
Автор книги бестселлера \"Продление жизни\" (изд. Адвансед Солюшнз), электронные книги: «Формула уверенности» и др.
Автор программ повышения социальной ориентации ценности собственной жизни: «Я в 25 лет», «Гражданин-Онлайн», «Сеть поколений», методического пособия «Формирование навыков использования детьми и подростками развивающих интернет ресурсов и защита от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».
Научные статьи опубликованы в научных журналах: «Учёные записки Российского государственного социального университета», «Экспериментальная психология», «Психология и Психотехника», «Инновации и Инвестиции», «Воспитание школьников» и многочисленных сборниках конференций.
_
Автор: Игорь Паламонов
Об авторе: Специалист по ценностной системе личности, психо-когнитивным воздействиям, позитивному и критическому мышлению. Автор книги \"Продление жизни\" и научной работы \"Ценность собственной жизни в структуре личности. Доктор психологии Ph.D. Начинающий инфо-бизнесмен.
Как избавиться от социальной тревожности Игорь Паламонов Социальная тревожность - это то ощущение, с которым многие люди борются каждый день, часто не замечая этого. Социальная тревожность снижает иммунитет, уменьшает возможности иметь высокую самооценку и уверенность в своих возможностях, что в итоге мешает достигать успеха в бизнесе, взаимоотношениях и саморазвитии.
Если человек много и громко говорит, пытается постоянно привлечь к себе внимание, или, наоборот, избегает контактов, то вероятнее всего у него социальная тревожность. До сих пор такую тревожность предлагалось только снижать. В этой книге раскрывается реальный механизм избавления от этой психологической и психосоматической проблемы.
0 Комментарии